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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
梦游，又称为“夜行症”或“梦游症”，是一种睡眠障碍疾病，通常发生在深度睡眠阶段。患者在睡梦中起身行走，可走出房间，甚至离开家门，而对自己的行为毫无意识。梦游发生时，患者通常无法被唤醒，也无法记得梦游的经历。
梦游通常发生在儿童和青少年身上，随着年龄的增长，大多数人的梦游现象会逐渐减轻或消失。但也有一些成年人依然有梦游的情况。虽然梦游通常是一种孤立的现象，但在某些情况下，也可能与其他睡眠障碍或精神疾病有关。
梦游的具体原因尚不明确，但有些因素可能会增加患者出现梦游的风险，例如：遗传因素、睡眠不足、疲劳、焦虑和精神压力等。虽然梦游通常不会导致严重的健康问题，但患者在梦游的时候可能会发生意外，比如摔倒、受伤甚至离开家门而不知所踪。因此，对于梦游症患者和他们的家人来说，需要一些预防措施以减少梦游带来的潜在危险。
治疗梦游通常包括改善睡眠环境，减轻焦虑和压力，以及通过行为治疗和药物治疗来改善睡眠。对于梦游的预防，包括维持规律的作息时间、避免饮酒和咖啡因等兴奋剂，以及保持舒适的睡眠环境。对于出现梦游症状的人来说，最好及时就医，寻求专业的医生和心理医生的建议和帮助。
总之，梦游是一种睡眠障碍疾病，虽然大多数梦游症患者不会导致严重后果，但患者和家人还是需要采取一些预防措施和寻求专业治疗，以减轻梦游带来的风险和影响。
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梦游的诊断
梦游症，又称睡行症，是一种在睡眠中出现的无意识行为。这些行为通常发生在深度睡眠阶段，患者会在睡眠中起床行走，甚至进行一些复杂的活动，而在醒来后却无法回忆起这些行为。梦游症的诊断通常基于以下几个方面：1... 详细»
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梦游是什么
梦游在医学上被称为夜行性睡病，是一种睡眠障碍，包括睡觉时朦胧状态的行走、行为或其他活动。这种现象是一种神经系统紊乱的症状，可能与基因、脑部化学物质不平衡以及其他因素有关。梦游通常发生在非快速眼动睡眠阶... 详细»
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