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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
手腕转筋是一种常见的症状，可能会导致疼痛、肿胀和活动受限。以下是一些可能导致手腕转筋的原因：
1.过度使用：长时间使用手腕进行重复性动作，如打字、使用鼠标、举重等，可能导致手腕肌肉和肌腱疲劳和损伤。
2.扭伤或拉伤：手腕受到外力扭伤或拉伤，可能导致肌肉、肌腱或韧带的损伤。
3.关节炎：关节炎等疾病可能影响手腕关节，导致疼痛和转筋。
4.神经问题：神经受压或损伤，如腕管综合征，可能导致手腕疼痛和转筋。
5.其他因素：营养不良、缺乏运动、寒冷刺激等也可能影响手腕的健康。
如果手腕转筋的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
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