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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石是一种常见的胆道疾病，常常会带来剧烈的疼痛。当结石堵塞了胆囊或胆管，会导致胆绞痛，症状包括腹部剧烈疼痛、恶心、呕吐、消化不良等。在这种情况下，减轻疼痛是非常重要的。以下是一些可以用来减轻胆结石疼痛的方法：
1.饮食调理：少吃高脂肪、高胆固醇的食物，避免辛辣、油腻的食物，适量摄入高纤维食物。饮食上的调理可以帮助减轻疼痛和预防结石的进一步形成。
2.足够的水分：多饮水有助于将胆汁稀释，有利于结石的排出，减轻疼痛。
3.热敷：使用热水袋或热毛巾在患处进行热敷，可以有助于缓解疼痛。热敷可以放松肌肉，减轻胆绞痛的症状。
4.使用止痛药：在医生的指导下，可以适量使用一些止痛药来减轻疼痛，但是需要注意按照医生的建议来使用，避免过量使用药物。
5.保持舒适的姿势：在经历胆绞痛时，可以寻找一个舒适的姿势，例如躺在一边，将双腿折起，可以有助于缓解疼痛。
6.寻求医疗帮助：如果疼痛持续严重，甚至伴有发热、黄疸等症状，应该及时就医，寻求专业的治疗建议。
总之，胆结石疼痛是一种非常严重的疾病，需要在医生的指导下进行治疗。严格控制饮食，保持良好的生活习惯可以帮助减轻疼痛，但是要注意避免自行用药，应该听从医生的指示，及时就医。
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