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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
拇外翻是一种常见的足部畸形，五趾鞋是一种新型的鞋子，设计理念是让脚趾自然伸展，减少脚趾之间的摩擦和挤压。正常情况下拇外翻穿五趾鞋有用。
拇外翻穿五趾鞋，可以让脚趾自然伸展，减少脚趾之间的摩擦和挤压，从而缓解疼痛和肿胀。此外，五趾鞋还可以帮助改善足部的血液循环，促进足部的新陈代谢，有助于缓解拇外翻的症状。
但是，需要注意的是，拇外翻穿五趾鞋并不能完全治愈拇外翻。五趾鞋只能起到缓解症状的作用，不能改变足部的结构和功能。
如果拇外翻症状比较严重，建议及时就医，采取手术治疗等方法进行治疗。同时，也需要注意选择合适的鞋子，以保护足部的健康。
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