身体保持健康的女性每个月都会来月经，在青春期发育过后，雌性激素作用让子宫内膜脱落就会形成月经，月经带来身体的表现可以反映是否健康。如果月经血量越来越少，很可能是身体存在健康问题，要了解是哪些原因引起，如果存在健康隐患应该及时解决。
1、过度节食
女性的月经越来越少，很可能是营养不良引起，很多女性在减肥的过程中方法不正确，采取节食这种行为，可能在身体营养不良的情况下让月经也出现改变，多有月经血量减少的情况，久而久之女性的身体健康会受威胁。可见，有月经不正常表现，月经血量开始减少应该检查是否营养不良，通过营养获取量充足来保持健康状态。
2、经常使用避孕药
女性月经稀少可能是经常使用避孕药引起，很多女性在避孕期间没有采取合理的措施，男性没有使用避孕套，而是让女性服用避孕药，在长时间使用避孕药的情况下容易影响女性雌性激素的分泌，雌性激素分泌量减少，子宫内膜无法规律脱落，通常也会有月经量稀少的情况。发现这种表现需要警惕，很可能是药物作用带来影响。
3、即将进入绝经期
女性月经变稀少要了解是否即将进入绝经期，绝经期到来暗示卵巢衰老，在卵巢功能下降的过程中雌性激素分泌量也越来越少，受到影响子宫内膜无法规律脱落，可能就会有月经稀少的表现。如果是绝经期的信号不需要太过担心，只要在绝经期到来时保持良好的生活习惯即可，可以安全度过绝经期。
4、子宫内膜病变
女性发现自己的月经变的稀少不排除是疾病在发展，某些类型的疾病入侵会让女性的月经出现改变，特别是子宫内膜发生病变，在影响下子宫内膜无法正常脱落，同样也会有月经异常情况。可见，女性月经无法保持规律，而是有月经血量明显减少情况，应该及时检查，判断自己的子宫是否有器质性病变，如果是疾病出现了，应该马上采取应对措施。
5、情绪波动大
很多人经常有负面情绪产生，在不良心态的影响下内分泌紊乱，体内激素水平波动同样会带来影响，更容易让女性月经不调，出现了月经血量减少的情况。为了避免这种现象明显，在促进健康的过程中保持情绪稳定，遇到事情冷静处理，月经期间不要总是过度焦虑，紧张，可以让内分泌功能正常。
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