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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
紫癜是一种常见的皮肤疾病，其主要症状是皮肤出现紫色或红色的出血点。通常可以通过避免外界刺激、保持皮肤清洁、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1.避免外界刺激：首先要避免一切会导致皮肤损伤的外界刺激，如剐蹭、搔抓皮肤等。同时，要避免过度紧张、精神压力过大，这些也会加重紫癜的症状。
2.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，每天洗澡时使用温水进行温和的清洁，避免使用有刺激性的肥皂或洗液。在擦干身体后，应避免用力擦拭皮肤，以免引起皮肤破损。
3.饮食调理：平时要注意营养均衡的饮食，增加维生素C、维生素K、维生素P和蛋白质的摄入量。维生素C能提高血管弹性，帮助修复受损的毛细血管，维生素K则有助于血液凝结，维生素P可以增强毛细血管的防护功能，而蛋白质是人体组织修复的重要成分。
4.物理治疗：对于局部出现的紫癜，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和瘙痒感。也可以在医生指导下进行激光治疗、按摩等。
5.药物治疗：对于轻度的紫癜患者，可以在医生指导下口服抗组胺药、皮质类固醇等药物来缓解症状。对于严重的紫癜患者，可能需要在医生指导下使用免疫抑制剂进行治疗，如环磷酰胺、甲氨嘌呤等。
建议患者在治疗过程中积极配合治疗并定期复诊，以便及时调整治疗方案。此外，如果病情严重或出现其他症状，建议尽快就医。
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