晚上的体重通常比早上重是因为人体在一天中的不同时间内会经历一些生理变化和水分摘取原因。
首先，人体在一天中的活动量是不同的。通常，我们白天会进行一些活动，消耗一部分能量和水分，而晚上则是休息放松的时间，这样就导致了体重的差异。另外，晚上我们通常会进食，摄取食物和水分，再加上人体在消化吸收过程中还会保留一部分水分，这些也会导致晚上的体重相对较重。
其次，人体的水分摄取也是一个影响因素。我们在一天中饮水的量并不是均匀分布的，在白天可能由于工作学习等活动较忙碌而饮水较少，而到了晚上，我们有更多的时间来补充水分。这样一来，晚上的体重自然会比早上重一些。
此外，人体内的生理变化也会影响体重的差异。例如，早上我们可能会因为排尿而减少一部分水分，而晚上则相反，因为睡眠时我们的代谢会减慢，体内水分的流失也相对减少。
总而言之，晚上的体重相对较重是由于一系列的生理变化和水分摄取所导致的。而实际上，这种差异并不代表我们真正的体重发生了变化，仅仅是一种暂时的现象。因此，不必过分在意晚上的体重相对较重，而是应该以早上的空腹体重为准，这样更能客观地了解自己的体重状况。
-
-
为什么晚上肩膀疼比白天严重
李劼若 主任医师
-
-
阑尾炎为什么晚上比白天疼
王华曦 副主任医师
-
-
中午体温比早上高多少
曾科学 主任医师
-
-
减重期间控制饮食后为什么体...
杨华武 主治医师
-
-
晚上的血压比白天高吗
梅卫义 副主任医师
-
-
为什么早上的血压比较高
黄兆琦 副主任医师
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
桂林第二人民医院 营养科
擅长：擅长妇产科疾病的...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长：营养治疗、营养支...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 营养科
擅长：内科常见病、多发...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
为什么早上的体重比晚上轻
早上的体重比晚上轻可能是多种原因导致，常见原因有以下几种：1、饮食摄入：晚上睡觉时不进食，早上起床后会排便、排尿、饮水等，这些消耗会导致体重减轻。此外，如果有进行长时间空腹运动，也会导致早晨的体重减轻... 详细»
-
-
为什么早上体重比晚上轻
早上体重比晚上轻，主要是因为以下原因。首先，一天中的体重变化主要受水分的影响。我们的身体含有大量的水分，而每天我们都在不断摄入和排出水分。在夜间，我们以睡眠的形式休息，通常会持续六到八小时。在这段时间... 详细»
-
-
为什么晚上的体重比早上的还轻
晚上的体重比早上的还轻，是因为人体在一天中的不同时间段内，水分和食物的摄入、消化、吸收和代谢等过程，都会对体重产生影响。下面来详细分析一下：1.水分摄入和排泄：人体每天需要摄入足够的水分，来维持正常的... 详细»
-
-
为什么早上比晚上高
一般早上的身高和晚上的身高的差距非常微小，原因考虑是当身体休息一夜后，脊柱舒展，身高会有一定弹性舒张。当早上起床后，随着日常活动增加，走动、跳跃，慢慢又恢复了生理正常水平。尤其受一天的活动影响，脊椎会... 详细»
-
-
晚上睡前的体重比早上重了三四斤是怎么回事
晚上睡前的体重比早上重了三四斤属于一种比较常见的现象，可能是由于以下几个原因造成的。1.摄入食物和水分：白天摄入的食物和水分需要一定时间被身体消化吸收，而睡眠时身体的新陈代谢减慢，导致食物和水分在体内... 详细»
公众号
头条号
百家号