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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房硬块通常是由于乳腺组织增生或囊性纤维化引起的,而乳腺增生是因为卵巢激素分泌过多引起的。通常来说,乳房硬块是可以通过自我检查摸得到的。
自我检查乳房硬块的最佳时间是在月经来潮后的第7-10天,因为这时乳房组织最松弛。当进行自我检查时,可以采取以下步骤:
1.站在镜子前,观察是否有乳房皮肤的变化,如皱纹、凹陷或红肿;
2.采用平躺姿势,用左手检查右乳房,右手检查左乳房。用手指轻柔地按摩乳房四周,检查是否有硬块、团块或明显突起;
3.检查腋窝周围的淋巴结是否肿大。
如果在自我检查中发现乳房硬块或其他异常情况,建议及时就医,接受专业医生进行进一步的检查和诊断。医生通常会进行乳房超声检查、乳房X光摄影(乳腺X线)或乳腺核磁共振等检查,以进一步明确病因。
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