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来月经了还能不能洗头

月经期间可以洗头,但需要注意一些事项。

在月经期间,女性的身体处于生理上的特殊时期,子宫内膜脱落,宫颈口张开,身体的抵抗力相对较弱。此时洗头需要注意以下几点:

1.水温适宜:使用温水洗头,避免水温过冷或过热,以免刺激头皮血管收缩或扩张,引起不适。

2.及时吹干:洗完头后应及时用吹风机将头发吹干,避免湿发长时间停留在头皮上,以免引起感冒或头痛。

3.避免着凉:在洗头时要注意保暖,避免着凉。可以选择在温暖的室内洗头,避免在寒冷的环境中洗头。

4.注意个人卫生:在月经期间,要保持个人卫生,勤换卫生巾,避免感染。

需要注意的是,如果女性在月经期间身体不适,如痛经、头痛、乏力等,建议暂时不要洗头,以免加重不适症状。

总之,月经期间可以洗头,但要注意水温、及时吹干、避免着凉和注意个人卫生。如果有任何不适,应及时就医。

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