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曾青山 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 健康管理中心
🎉欢迎来到健康饮品的世界，今天我们要探讨的是金桔柠檬百香果茶的功效与作用！🥤这款茶饮不仅口感酸甜可口，更是集营养与健康于一身的绝佳选择。👇
金桔柠檬百香果茶的功效与作用主要有以下几个
🍊补充维生素：金桔、柠檬与百香果均富含维生素C，这一强效抗氧化剂不仅能促进胶原蛋白的合成，维护皮肤弹性与光泽，还能有效提升机体免疫力，筑起抵御感冒、流感等疾病的坚固防线。🛡️
🌿促进消化：茶中的膳食纤维及果酸成分能够刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，有效缓解便秘与消化不良等问题。百香果中的纤维素还有助于维持肠道菌群的平衡，让肠道更健康！🌈
💧生津止渴：金桔与百香果的酸甜口感能够刺激味蕾，促进唾液与胃液的分泌，起到生津止渴的作用。夏日炎炎，来一杯金桔柠檬百香果茶，清凉解渴，还能舒缓咽喉不适哦！🥤
💪美容养颜：多种抗氧化物质如维生素C、类胡萝卜素等，能够帮助美容养颜，长期饮用有助于保持肌肤的年轻态与活力。💖
🧘♀️缓解疲劳：柠檬中的柠檬酸有助于提高神经系统的兴奋性，而百香果则能增强肌肉力量，两者结合有助于缓解身体与精神的疲劳感，让你焕发新生！✨
🚫然而，值得注意的是，胃酸过多者、孕妇及心脏病患者应慎饮此茶，以免加重症状或产生不良反应。另外，普通人在饮用此茶的时候也要记住，适量饮用才是关键哦！💖
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