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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
在骺软骨完全骨化前，人就可以长高。一般来说，女孩在18～23岁、男孩在20～25岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。如果17岁的青少年骨骺尚未闭合，身高就有增长的空间。
影响身高的因素有很多，主要包括遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素和疾病因素等。如果父母双方都比较高，孩子身高较高的可能性就较大。如果父母身高都比较矮，孩子身高较低的可能性就较大。但遗传因素只是影响身高的一个方面，后天的营养、运动、睡眠等因素也会对身高产生重要影响。
在骨骺没有完全闭合前，青少年需要摄入足够的营养，包括蛋白质、钙、磷等，以满足骨骼生长的需要。同时，还需要适当补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。
此外，运动可以促进生长激素的分泌，从而促进骨骼的生长。青少年可以选择一些有利于身高增长的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，从而促进骨骼的生长。青少年需要保证每天8～10小时的睡眠时间。
最后，疾病也会影响身高的增长，如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下等。如果发现身高增长缓慢，应及时就医，以排除疾病的可能。
总之，17岁是否还能长高，取决于骨骺是否闭合。如果骨骺尚未闭合，身高还有增长的空间；如果骨骺已经闭合，身高就不会再增长了。为了促进身高的增长，青少年需要注意营养、运动、睡眠等方面，保持良好的生活习惯。
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