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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝感冒后打呼噜，可能是由于鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解宝宝打呼噜的方法。
1.保持鼻腔通畅：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，帮助清理鼻腔分泌物，减轻鼻塞。也可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解鼻腔干燥。
2.调整睡眠姿势：尝试让宝宝侧卧位或俯卧位睡觉，这样可以减轻舌头后坠，缓解打呼噜。
3.治疗感冒：遵医嘱使用抗感冒药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒等，缓解感冒症状。
4.控制炎症：如果宝宝的腺样体或扁桃体因炎症而肥大，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛等。
5.手术治疗：如果腺样体或扁桃体肥大严重，影响呼吸，可能需要手术切除。
需要注意的是，如果宝宝打呼噜严重，甚至出现呼吸暂停、憋醒等情况，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，家长还应注意观察宝宝的呼吸情况，保持宝宝的呼吸道通畅，避免宝宝睡觉时口鼻被遮挡。
总之，宝宝感冒后打呼噜，家长应密切关注宝宝的情况，并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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