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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻孔轮番出气是一种正常的生理现象，也被称为“鼻周期”。
人的鼻腔内有两个鼻孔，它们并不是同时工作的，而是会交替地进行呼吸。通常情况下，一个鼻孔会比另一个鼻孔更加通畅，空气更容易通过这个鼻孔进入肺部。
这种现象是由鼻腔内的鼻甲和黏膜的生理变化引起的。鼻甲是鼻腔内的一些海绵状组织，它们可以调节鼻腔的通气量。当鼻甲充血或肿胀时，会减少该侧鼻孔的通气量，导致另一侧鼻孔更加通畅。
鼻周期的作用是帮助保持鼻腔的湿润和清洁。当一个鼻孔通气较多时，空气会经过鼻甲和黏膜的过滤、加湿和加温，减少对呼吸道的刺激。同时，另一侧鼻孔则可以得到休息和恢复。
此外，鼻周期还与嗅觉有关。通过交替使用两个鼻孔，大脑可以更好地感知和区分不同的气味。
需要注意的是，在某些情况下，鼻孔轮番出气可能会受到影响，例如感冒、过敏、鼻炎等疾病可能导致鼻甲肿胀或分泌物增多，从而影响鼻孔的通气。如果出现持续的鼻塞、流涕、呼吸困难等症状，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。
总的来说，鼻孔轮番出气是一种正常的生理现象，有助于维持鼻腔的健康和功能。了解这一现象可以更好地理解和关注自己的呼吸健康。
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