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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子不通气导致的睡眠障碍是较为常见的情况，可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻息肉等有关。治疗方法包括一般治疗、药物治疗及手术治疗等，具体如下。
1.一般治疗：可以用热毛巾敷鼻或按摩鼻翼两侧的迎香穴，有助于缓解鼻塞。如果有鼻内分泌物，可使用生理盐水冲洗鼻腔。
2.药物治疗：如果是感冒引起的，可使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉滴鼻液等，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。如果是过敏性鼻炎导致的，可以使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，糠酸莫米松、布地奈德等鼻用糖皮质激素。
3.手术治疗：如果是鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等结构性问题引起的鼻塞，药物治疗效果不佳时，可考虑手术矫正。
需要注意的是，某些鼻部疾病可能会引起严重的鼻塞，如鼻部恶性肿瘤等，因此，出现持续的鼻塞时，建议及时就医，以明确诊断，并在医生的指导下进行相应的治疗。
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