-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘可以吃鸡蛋。便秘是指排便次数减少、粪便干结、排便困难。便秘的人在饮食上需注意增加膳食纤维和水分的摄入，同时还需结合自身情况进行合理的运动，以促进肠道蠕动。
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，营养价值较高，便秘的人可以食用。但需注意适量，过量食用可能会增加胃肠道负担，导致消化不良，从而加重便秘症状。
便秘的人在吃鸡蛋时，可以选择煮鸡蛋、鸡蛋羹等烹饪方式，尽量避免煎、炸等烹饪方式，以免加重便秘症状。此外，便秘的人还需注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，适当运动，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
需要注意的是，如果便秘症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
-
-
昆明市第三人民医院 消化科
擅长：擅长各种感染性疾...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长：擅长各种消化系统...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：从事内科临床工作...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：脾胃病专科(即消...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：业务特长：诊治消...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
山西省心血管病医院 心内科
擅长：擅长心脑血管疾病...
-
-
时常便秘如何缓解便秘症状
便秘是一种常见的消化系统问题，通常表现为排便困难、排便次数减少、粪便干结等症状。可采取以下措施缓解便秘症状：1.增加饮水量：多喝水可以增加肠道内的水分，软化粪便，从而缓解便秘症状。2.增加膳食纤维摄入... 详细»
-
-
宝宝便秘出血，习惯性便秘
便秘是宝宝常见的胃肠道问题之一，主要表现为排便次数减少、粪便干结、排便困难等。长期便秘不仅会影响宝宝的食欲和睡眠，还可能导致肛裂、痔疮等并发症。下面将介绍宝宝便秘出血的原因、症状、预防和治疗方法。一、... 详细»
-
-
有点便秘，便秘后出现了肛裂
便秘是一种常见的消化系统问题，主要表现为排便次数减少、粪便干结、排便困难等。便秘的发生与多种因素有关，如饮食习惯、生活方式、精神压力、药物副作用等。便秘后出现肛裂是一种常见的并发症。肛裂是指肛门周围皮... 详细»
-
-
长期便秘，有13年便秘史
长期便秘是指持续时间长、情况严重的便秘问题。有13年便秘史是个不容忽视的问题，可能有多种原因导致了这一情况，需要及时采取措施来改善便秘症状，以下是一些可能的原因和建议：1.饮食习惯：饮食习惯可能是导致... 详细»
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不畅，排便次数较少或排便困难的症状。便秘的危害主要包括身体健康受损、消化系统问题、心理健康受影响等方面。1.身体健康受损：长期便秘会导致体内毒素滞留，影响身体健康。大肠内的废物堆积过多... 详细»
公众号
头条号
百家号