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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙是一种口腔卫生的常规护理方式。洗牙的目的是清除口腔中的牙菌斑和牙石，预防和治疗牙周疾病，保持口腔健康。那么，多大可以进行洗牙呢？
一般来说，婴幼儿和幼儿时期不建议进行洗牙，因为他们的乳牙尚未全部长齐，口腔结构还不够成熟，可能会造成口腔伤害。通常建议在6岁左右，当儿童换牙完毕，恒牙开始长出时可以考虑进行洗牙。此时，牙齿的间隙比较大，容易堆积牙菌斑和牙石，需定期进行洗牙清洁，预防出现龋齿和牙周疾病。
成年人在口腔卫生良好的情况下，建议每年进行一次洗牙保健。对于口腔卫生状况不佳、易患口腔疾病的人群，如烟民、酗酒者等，建议定期洗牙，频率为3-6个月进行一次。
老年人由于牙齿长期使用、口腔卫生习惯等因素，牙菌斑和牙石容易在牙齿表面积累，易患牙周疾病和龋齿，需要定期进行洗牙保健。同时，老年人口腔较为脆弱，洗牙时需要格外细心和温柔，以免造成口腔伤害。
总的来说，洗牙并无绝对的年龄限制，而是视口腔卫生状况和个体差异而定。在选择进行洗牙时，应咨询口腔专业人士，根据个人口腔情况和建议，选择适合的洗牙时间和频率。
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