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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
腹痛拉肚子，可能是吃了不干净的食物，也可能是腹部着凉导致的。
1、食物中毒：食用了过期变质、被细菌污染的食物后，可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
2、腹部着凉：腹部受到寒冷刺激，导致肠道蠕动加快，可能会出现腹痛、腹泻等症状。
3、肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征等，也可能会出现腹痛、腹泻等症状。
4、其他：如消化不良、乳糖不耐受等，也可能会出现腹痛、腹泻等症状。
5、就医：如果腹痛、腹泻的症状持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、呕吐等，应及时就医，查明病因，并在医生的指导下进行治疗。
6、注意饮食卫生：注意饮食卫生，不吃过期变质、被细菌污染的食物。
7、注意保暖：注意腹部保暖，避免腹部着凉。
8、注意饮食规律：注意饮食规律，避免暴饮暴食。
总之，腹痛拉肚子可能是由多种原因引起的，如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
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