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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肌腱和韧带是人体内非常重要的结构，它们分别起着不同的作用。在人体的运动系统中，肌腱和韧带承担着重要的功能，但它们的作用和结构各有不同。
肌腱是连接肌肉和骨骼的结缔组织，它的主要作用是传递肌肉的收缩力量到骨骼上，从而使身体产生运动。肌腱通常由密集的胶原蛋白纤维组成，这使得它具有很强的抗拉性能。当肌肉收缩时，肌腱就会像橡皮筋一样拉伸，从而把力量传递到骨头上，使得身体产生运动。
韧带是连接骨骼与骨骼之间的结缔组织，它的主要作用是保持骨骼在身体运动时的结构稳定性。韧带帮助维持骨骼的相对位置，使得人体在进行各种运动时能够保持稳定并且不易受伤。韧带的主要成分也是胶原纤维，这使得它具有很好的抗拉性能。但与肌腱不同的是，韧带通常是连接两根骨头，而不是肌肉和骨骼。
总结来说，肌腱和韧带在人体内分别发挥着传递肌肉力量和维持骨骼稳定性的重要作用。虽然它们的结构和功能有所不同，但都对人体的正常运动功能起着至关重要的作用。因此，正确的保护和锻炼肌腱和韧带对于维持身体的健康和活力是非常重要的。
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