手淫和腹泻之间的联系并不是直接的因果关系。手淫本身并不会导致腹泻，但是过度的手淫可能对身体造成一些不良影响，从而导致腹泻等症状的出现。例如，过度的手淫可能导致身体疲劳、精神压力等，从而影响到消化系统的正常运行，导致腹泻的出现。
其次，过度的手淫可能导致身体免疫力下降，从而容易感染一些肠道疾病或细菌感染，引起腹泻等症状。另外，过度的手淫还可能导致体内某些营养物质的丢失，影响肠道健康，也可能是导致腹泻的原因之一。
因此，对于经常手淫导致腹泻有不适的情况，建议相关人群要适当调整自己的生活方式和心理状态。养成良好的作息习惯，保持适当的运动和饮食习惯，保持愉快的心情，是预防身体不适的重要措施。同时，也需要适当减少手淫的次数和频率，避免过度刺激身体，给身体充分的休息和恢复的时间。
最后，如果腹泻等症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，接受医生的专业诊断和治疗建议。此外，也可以通过适当的调整饮食结构、增加运动等方式来改善腹泻症状。
总之，手淫和腹泻之间并无直接因果关系，但是过度手淫可能会对身体造成一定的影响，从而引起腹泻等不适的症状。因此，保持良好的生活方式和心态，适当调整手淫的频率，是预防这一问题的关键。同时，也要重视身体的信号，及时就医寻求专业的帮助。
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