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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
磨牙后疼痛的持续时间因人而异，一般会在数天至一周内逐渐减轻。在磨牙后的几天内，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.使用冷敷：在脸颊外部或磨牙区域对应的口腔内部使用冷敷，可以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.服用止痛药：如果疼痛较为明显，可以按照医生的建议服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
3.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温和的牙膏轻轻刷牙，避免刺激磨牙区域。可以使用盐水漱口来保持口腔清洁。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，以免加重疼痛。
5.遵循医生建议：如果疼痛持续时间较长、加重或出现其他不适症状，应及时咨询医生。医生可能会检查口腔情况，提供进一步的建议或治疗。
需要注意的是，如果磨牙是为了进行牙齿修复或正畸治疗，医生通常会在磨牙后采取一些措施来保护牙齿和减轻疼痛，如使用临时修复体或涂抹脱敏剂。在这种情况下，疼痛的持续时间可能会更短。
总之，磨牙后的疼痛持续时间因个体差异而异。通过正确的护理和遵循医生的建议，可以帮助减轻疼痛并促进恢复。如果对疼痛持续时间或其他问题有任何疑虑，最好咨询专业的口腔医生。
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