在青春期，特别是初中后期，青少年的身体开始经历快速的生长和发育，因此他们的能量需求也会增加。所以，饿饭量增大是非常正常的现象。
青少年的身体在这个阶段需要更多的营养来支持骨骼、肌肉和器官的发育。而且随着生长，身体的代谢率也会增加，这意味着他们需要更多的能量来维持生命活动。此外，青少年的大脑也在这个阶段发育迅速，因此需要更多的营养来支持认知功能和学习能力的发展。
因此，如果青少年在初中后期感到自己的饭量增大了，这是很正常的现象，因为他们的身体确实需要更多的能量和营养来支持发育和生长。但是，需要注意的是，饮食需求的增加并不意味着可以随意摄入高热量、高脂肪和高糖的食物，而是应该注重平衡饮食，包括蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的摄入。
此外，青少年在饮食上也需要避免过度节食或者暴饮暴食的行为，因为这些不健康的饮食习惯可能会对身体造成负面影响，如营养不良、肥胖等问题。因此，建议青少年在饮食上保持规律，注重均衡饮食，适量摄入各种营养成分，保持适当的运动量，以维持健康的生活方式。
总之，初中后期青少年饭量增大是正常的生理现象，因为他们的身体需要更多的能量和营养来支持生长和发育。但是，需要注意保持健康的饮食习惯，避免不良的饮食行为，以保持身体健康和良好的发育状态。
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