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半夜睡觉总是会醒怎么回事

失眠 失眠原因
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

半夜睡觉总是会醒考虑有以下几种情况:

1、睡眠呼吸暂停综合征:这是一种睡眠障碍疾病。此病会引起呼吸暂停,有时会把自己从睡眠中憋醒。

2、生物钟紊乱:经常熬夜会导致生物钟紊乱,白天总是犯困,晚上特别有精神。

3、抑郁症:这类患者容易失眠多梦,睡觉时处于半睡半醒的状态,容易出现半夜总是醒的情况。

4、多梦:由于体虚、心理压力过大、严重疾病等因素引起多梦,做噩梦会把自己从梦中惊醒。

5、严重疾病:比如患恶性肿瘤、慢性肝病、心脑血管疾病、糖尿病等严重疾病,会影响身心健康,进而影响睡眠质量。

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