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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它是由体内的矿物质在尿液中结晶而形成的固体颗粒，在肾脏内或输尿管中堆积形成结石。当结石较小时，通常不会引起明显的症状，但一旦结石较大或移动时，就会引发剧烈的疼痛，痛尿不出的情况也会发生。
首先，当肾结石引起疼痛并且痛尿不出时，应该及时就医。医生会通过详细的询问病史和进行体格检查来确认诊断，然后再根据患者具体情况选择相应的治疗方法。
其次，对于痛尿不出的情况，患者在就医前可以尝试一些缓解疼痛的方法。比如，可以采取平卧休息，用热敷或冰敷来减轻疼痛，多饮水促进尿液排出等方法。但需要注意的是，这些方法只是缓解疼痛的临时措施，并不能治愈肾结石，所以仍需及时就医才能彻底解决问题。
最后，预防肾结石的发生也是非常重要的。饮食方面，应限制高钙、高盐、高蛋白、高糖的食物摄入，多食用富含维生素C和膳食纤维的蔬菜水果，保持饮食均衡。此外，多饮水，保持排尿通畅也是预防肾结石的有效方法。
总的来说，肾结石痛尿不出是一种常见但令人痛苦的情况，正确的治疗方法是及时就医，遵循医生的嘱咐进行治疗。同时，预防肾结石的形成也是非常重要的，通过饮食调节、多饮水等预防方法可以有效降低患肾结石的风险。
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