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欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
核心功效:强肾补虚、利咽通淋、调经下乳
功效作用:黄秋葵味淡,性寒,归肾、膀胱经,具有强肾补虚、利咽通淋、调经下乳的功效,可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少、月经不调。此外,现代医学证明,黄秋葵还具有护胃养胃的功效,可用于胃炎、胃溃疡的辅助治疗。
适宜人群:肾虚乏力者、便秘患者、胃病患者、月经不调者
不适宜人群:胃肠虚寒者
不宜同食-名称:鸭肉、兔肉、马肉
不宜同食-原因:黄秋葵与鸭肉、兔肉、马肉等食材同食,可导致脾胃虚寒,诱发腹痛、腹泻症状。
食用方法1-名称:熟食
食用方法1-内容:黄秋葵是一种保健蔬菜,很少入药,多经煎炒、油炸、凉拌、煲汤,做熟食用。常见清炒秋葵、凉拌秋葵、软炸秋葵、秋葵炒牛肉、蟹肉秋葵浓汤等菜品。
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黄秋葵的功效
黄秋葵是一种新型的健康蔬菜。它口感清新,营养丰富。它可以为人体补充能量。秋葵有两种,黄秋葵和绿秋葵,是一种原产于非洲的独特植物。人们吃黄秋葵是吃这种植物的新鲜豆荚。黄秋葵的功效有哪些? 详细»
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秋葵的功效与作用
秋葵作为一种中药,可以起到利咽、通淋、下乳、调经、保护皮肤等功效与作用。1、利咽:秋葵中含有一定量的粘液,这些粘液在口腔和咽喉中能够形成一层保护膜,有助于减少喉咙的刺激,缓解喉咙不适感。2、通淋:秋葵... 详细»
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秋葵籽的功效与作用
功效作用:秋葵籽味涩,归肺、大肠经。秋葵籽含有营养物质丰富,包括:蛋白质、维生素、矿物质,其中还含有一种黏性物质,有助于促进消化,润肠通便。秋葵籽还有助于保护视力,调经通乳。适宜人群:咽喉肿痛者、大便... 详细»
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金秋葵花的功效与作用
功效作用:金秋葵花味甘、酸,性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经。金秋葵花含丰富的果胶、维生素、微量元素和膳食纤维。日常食用可以起到润肠通便、美容养颜、强肾补虚、抗疲劳的作用,用于治疗大便秘结、小便短涩。 详细»