黄秋葵是一种新型的健康蔬菜。它口感清新，营养丰富。它可以为人体补充能量。秋葵有两种，黄秋葵和绿秋葵，是一种原产于非洲的独特植物。人们吃黄秋葵是吃这种植物的新鲜豆荚。黄秋葵的功效有哪些？
1、保护肝脏免受癌症侵害
黄秋葵中含有的天然果胶和天然多糖可以保护人体肝脏，预防肝脏疾病，提高解毒作用。此外，这些物质可以促进肠道蠕动，清除肠道排毒，防止便秘。通常，当人们吃黄秋葵时，除了排出体内毒素外，还可以吸收多种天然抗癌成分，这些成分可以预防细胞癌，增加人体对抗癌症的能力。
2、促进胃的消化
黄秋葵中含有的膳食纤维和粘性多糖，对人体胃肠道也有明显的保护作用。它们不仅能促进肠胃蠕动，改善胃肠消化功能，还能在人体胃肠道内壁形成保护膜，减少刺激性物质对胃肠道损伤，对维持消化系统健康有很大好处。
3、预防高血脂
人们吃黄秋葵可以吸收大量的粘液物质。这些物质含有大量可溶性纤维。可以清洁血液中的胆固醇和甘油三酯，净化血液，软化血管。经常食用可以防止血脂升高。它还可以预防心血管疾病。
-
-
菏泽市立医院 营养科
擅长：对于妊娠糖尿病、...
-
-
菏泽市立医院 营养科
擅长：心脑血管疾病和代...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 营养科
擅长：整形术后营养康复...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
山西省肿瘤医院 营养科
擅长：预防保健和人群营...
-
-
浙江大学医学院附属邵逸夫医院 营养科
擅长：病人营养的诊治，...
-
-
深圳市儿童医院 营养专科
擅长：主要从事儿童消化...
-
-
南京市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长于女性营养失...
-
-
黄秋葵的功效与作用
功效作用:黄秋葵味淡，性寒，归肾、膀胱经，具有强肾补虚、利咽通淋、调经下乳的功效，可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少、月经不调。此外，现代医学证明，黄秋葵还具有护胃养胃的功效，可用于胃炎、胃溃疡的... 详细»
-
-
黄秋葵的营养价值
黄秋葵是一种植物植物。又称秋葵夹、羊角豆，黄秋葵原产非洲，在之后进入了美洲地区。而现在最大的秋葵生产地是美国南部，并且美国人给它起了一个更容易被记住的名字，“植物伟哥”。黄秋葵喜欢温暖、害怕严寒的环境... 详细»
-
-
秋葵的功效与作用
秋葵是锦葵科一年生草本植物，长着圆柱形茎，生着疏散的刺，叶子呈现掌形，叶被有硬毛，秋葵花开在叶腋间，花期是5-9月，结的果果筒为尖塔的形状，种子为球形。秋葵性喜温暖，原产地是印度，在热带和亚热带地区栽... 详细»
公众号
头条号
手机版