手淫本身是一种正常的生理行为，而且在一定程度上也有益于身体的健康。它可以缓解生理性需求，帮助释放性压力，同时还有助于维持性功能器官的正常状态。
然而，长期过度的手淫行为可能对身体造成一些不良影响。首先，频繁的手淫可能导致性器官过度刺激，使得性功能障碍，尤其是早泄等现象更容易出现。其次，过度的手淫也可能导致精神上的负面影响，比如内疚感、自卑感以及对性的病态认识等问题。此外，手淫还可能导致生殖系统的一些疾病，比如龟头炎、前列腺疾病等。
因此，关于手淫对身体有害的问题，需要进行合理的认识。适度的手淫行为并不会对身体造成实质的损害，反而可能对身体健康有一定的益处。但是，如果手淫行为过度且无法控制，就有可能对身体和心理产生负面影响。在这种情况下，建议及时寻求专业医生的帮助。
另外，对于手淫行为还有一些误区需要澄清。例如，有人认为手淫会导致长痘痘、近视等问题，这些说法并没有科学依据。实际上，这些问题与手淫并没有直接的因果关系。
总之，当涉及到手淫对身体的影响时，需要保持客观、科学的态度。适度的手淫不会对身体造成实质性的危害，但过度的手淫行为可能会对身体和心理产生一定的负面影响。因此，在处理这个问题时，需要根据个人的实际情况进行科学合理的认识和处理。
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