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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体质虚是一种中医理论，指的是人体的机体功能处于亚健康状态。体质虚的形成是多种因素综合作用的结果，包括遗传因素、环境影响、生活方式等。
首先，遗传因素在体质虚的形成中起着重要作用。许多人在出生时就具有一定的体质虚倾向，这与父母的遗传基因有关。如果父母中存在体质虚的情况，那么子女在生理上也很可能具有相似的体质倾向。
其次，环境影响也是体质虚形成的重要原因之一。现代社会中，空气污染、水质污染、食品安全等问题日益严重，这些环境因素对人体的健康造成了直接影响。长期处于不良环境中会导致体质虚的形成，使得人体的免疫力下降，易感染各种疾病。
另外，生活方式也是造成体质虚的一个重要因素。不良的生活习惯，比如饮食不规律、长期疲劳、缺乏锻炼等，都会加重体质虚的倾向。不良的生活方式会导致人体的功能失衡，使得免疫力下降，容易出现各种健康问题。
总的来说，体质虚的形成是多种因素综合作用的结果，包括遗传因素、环境影响、生活方式等因素都会对人体的健康产生影响。因此，在日常生活中应该重视身体的保健，注意改善生活方式，提高自身的免疫力，以预防和减少体质虚的发生。同时，也要积极治疗，保健强身，提高自身的免疫力和身体素质。
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