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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸代谢失衡引起的疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和红肿。痛风的发作对患者的生活质量造成严重影响,因此在发作时需要特别注意一些事项以避免加重症状。
首先,患者在发作时需要遵循低嘌呤饮食。高嘌呤的食物会导致体内尿酸水平升高,加重痛风症状。因此,患者应少吃红肉、海鲜、酒类和咖啡等高嘌呤食物,多食用水果、蔬菜和全谷类食物。
其次,患者在发作期间要注意避免酒精和咖啡因的摄入。酒精和咖啡因会促进尿酸的产生和排泄,因此会加重症状。同时,饮水量应充足,有助于尿酸的排泄,缓解痛风症状。
此外,发作期间患者需要避免肥胖和过度的体力活动。肥胖会增加痛风的风险和加重症状,因此需要控制体重。同时,过度的体力活动也会引起关节疼痛和肿胀,增加痛风的症状。
在药物治疗方面,患者需要遵医嘱按时服用药物。常用的治疗药物包括非类固醇抗炎药、利尿剂和尿酸降低药物,这些药物可以缓解痛风的症状和预防发作。
最后,患者在发作期间需要遵循医生的治疗建议,定期复诊并进行监测。及时调整治疗方案可以帮助控制痛风的症状,减少发作的次数和严重程度。
总的来说,痛风的发作需要患者在饮食、生活方式和药物治疗方面都要有所注意,以减轻症状和预防发作的再次发生。同时,对于有痛风家族史的人群,也应该注意预防措施,避免发生痛风的发作。
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