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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
很多疾病都会导致头两侧不舒服和精神不集中，如偏头痛、紧张性头痛、高血压、颅内病变等。
1.偏头痛：偏头痛是一种反复发作的血管性头痛，常为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是双侧枕部或全头部紧缩性或压迫性头痛，常为持续性，可在日常活动中或休息时加重，常伴有颈项僵硬、头昏、焦虑或抑郁等症状。
3.高血压：血压升高时也会出现头两侧不舒服的症状，同时还可能伴有头晕、心悸等症状。
4.颅内病变：颅内肿瘤、脑卒中等疾病也会导致头两侧不舒服，还可能伴有恶心、呕吐、肢体麻木等症状。
如果出现头两侧不舒服的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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