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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿酸是一种常见的口腔不适症状，可能由多种原因引起，如龋齿、牙龈退缩、牙齿磨损等。以下是一些可以立刻缓解牙齿酸的方法：
1.漱口：用温水或盐水漱口可以帮助减轻牙齿酸的症状。漱口可以清除口腔中的酸性物质和食物残渣，缓解牙齿表面的刺激。
2.使用脱敏牙膏：脱敏牙膏中含有一些成分，如硝酸钾、氯化锶等，可以帮助减轻牙齿敏感。将脱敏牙膏涂抹在酸痛的牙齿上，停留几分钟后再刷牙，可以缓解牙齿酸的症状。
3.避免刺激：避免食用酸性、辛辣、坚硬或冷热刺激性食物，以免加重牙齿酸的症状。
4.咀嚼茶叶：将茶叶放在口中咀嚼，可以释放出一些物质，如鞣酸等，有助于减轻牙齿敏感。
5.使用牙线：使用牙线清洁牙齿可以去除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，减少对牙齿的刺激。
6.涂抹大蒜：将大蒜切成薄片，涂抹在酸痛的牙齿上，可以缓解牙齿酸的症状。大蒜中的硫化物具有抗菌和抗炎作用。
7.就医治疗：如果牙齿酸的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并提供相应的治疗建议，如补牙、根管治疗、牙龈治疗等。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解牙齿酸的症状，并不能根治牙齿问题。如果牙齿酸的症状经常出现或持续时间较长，建议及时就医，进行全面的口腔检查和治疗，以保持口腔健康。
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