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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼保健操并不能治疗近视。眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的发生。然而，近视是一种器质性病变，眼保健操并不能改变眼球的结构，也不能降低近视的度数。
近视的发生主要与遗传和环境因素有关。遗传因素是指如果父母双方或一方患有近视，那么子女患近视的风险就会增加。环境因素是指长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良的阅读习惯等，都会增加近视的发生风险。
如果已经出现了近视，应该及时去医院进行检查，根据近视的度数选择合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正，以提高视力，防止近视度数进一步加深。同时，还应该注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多进行户外活动，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、蓝莓等。
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