女孩提早发育怎么控制

: 李理主治医师 中山大学附属第一医院东院妇产科

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女孩提早发育可通过饮食管理、生活管理等方面，来控制因雌激素的过量摄入，引起的雌激素水平升高，从而导致女孩发育提早。

在饮食方面，避免摄入过多含雌激素的食物，奶制品，如奶酪、鲜奶、奶粉等，含蜂蜜的食品，豆制品，如豆浆、大豆、豆腐等。

在生活管理中，通过适当的体育锻炼、作息规律，可增强孩子的意志力、信心等。因为当遇到能让其引发伤感、抑郁等情绪时，会出现负反馈的作用，导致女孩提早发育；另外，缺乏体育锻炼的肥胖女孩，其脂肪细胞中的酶，通过体内的化学反应转换为雌激素，导致雌激素水平升高，可导致女孩提早发育；睡眠不足的女孩，容易出现激素分泌异常，引发提早发育，所以需要确保充足睡眠。

如果是诊断为性早熟，需要考虑促性腺激素释放激素激动剂（GnRHa）进行治疗，常用有曲普瑞林、亮丙瑞林等。

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