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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
脂肪肝患者可以吃柠檬。柠檬是一种富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分的水果，具有以下好处：
-促进消化：柠檬中的酸性物质可以刺激胃酸分泌，促进消化，缓解消化不良等症状。
-降低胆固醇：柠檬中的维生素C和类黄酮等成分可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
-抗氧化：柠檬中的维生素C和类黄酮等成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
-提高免疫力：柠檬中的维生素C可以提高免疫力，增强身体对疾病的抵抗力。
需要注意的是，柠檬中的酸性物质可能会刺激胃肠道，引起胃痛、胃胀等不适症状。因此，脂肪肝患者在食用柠檬时应适量，避免过量食用。此外，脂肪肝患者还应注意饮食均衡，控制总热量摄入，避免食用高脂肪、高糖、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，同时适量运动，保持健康的体重。如果脂肪肝患者的病情较为严重，应及时就医，接受专业的治疗。
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怀孕检查出脂肪肝孕期脂肪肝
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝脏中脂肪的异常堆积。在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，胰岛素抵抗性增加以及孕妇的饮食习惯改变等因素，脂肪肝的发病率会有所增加。虽然孕期脂肪肝通常是可逆的，但仍然... 详细»
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