在慢性疾病出现时应对不当，可能会逐渐加重，最后威胁患者健康。慢性疾病包括高血压，在血管不断承受较大压力时可能会逐渐病变，最后引发其他新的问题。因此要了解高血压的危害，严重程度，做好预防措施，当然，也不要陷入误区，否则犯错误，指标可能会不稳定带来影响。那么，是否越来越多的国人出现高血压呢？
很多人说高血压追着国人跑，越来越多的人被疾病盯上，确实，高血压每年都有发病率增长的趋势，而中老年人是高发人群，要了解高血压的诱发原因是什么，做好预防措施。一般控制好情绪、戒烟戒酒、饮食恰当并且检查到位，疾病可以更好预防，也不要过度恐慌。
哪些误区不要陷入？
1、高血压就得一辈子用药
面对高血压有许多误区不能陷入，例如有高血压就得一辈子都用药物，这是很多人存在的错误观念，可能在患病后就担忧，害怕用药是一笔高昂费用，其实，高血压还要根据严重程度，类型才能判断用药情况。
如果刚开始发现血压高就及时用药，或许能扭转。而继发性高血压针对引发高血压的疾病采取合理治疗措施，疾病好转后血压高情况也会改善。而原发性高血压病因不明的情况下才可能要长时间用药。
2、中老年人才会患病
高血压只有中老年人才会患病，年轻人不必有这种担忧，这种观念也是错误的。就目前来看，许多年轻人也出现高血压，诱发的因素多种多样，还有遗传因素带来影响。
因此，不要认为上了年纪才需要预防疾病，从年轻时就要坚持良好的习惯。当然，定期检查工作不可落下，特别是有家族中多人出现高血压这种情况，遗传因素作用的隐患大，要检查了解血压变化。
3、血压高就得增加药物剂量
高血压的误区有许多，包括增加药物的剂量就能更好控制血压，这种做法不正确。高血压来袭后具体的用药情况得咨询过医生，每次用药量多和少应该控制好，这样才能改善疾病的同时避免药物副作用带来伤害。
有部分人存在误区，认为血压平稳就可以减少药物剂量，血压高就应该增加剂量，才能更好稳定血压，却不知道这种行为容易让指标失去控制，还会带来药物副作用。
4、高血压用药即可
高血压用药即可，无需控制饮食，是误区之一。在疾病出现后各种良好习惯得养成，才能让药物发挥作用的同时身体得到良好调节，保持病情稳定。若单纯有服用药物，但在饮食这方面犯错误，高热量饮食，暴饮暴食，会升高血压的高盐食物、含酒精食物、高糖食物、高脂肪食物获取量多，同样会病情难以控制。因此，要用药的同时配合饮食调节，指标才能稳定下来。
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