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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
猪血是一种营养丰富的食品,通常不被认为是发物。发物是指一些食物具有刺激性,容易引起某些疾病的复发或加重。
猪血富含蛋白质、铁、维生素B2、维生素C等营养成分,对人体有一定的营养价值。猪血中的铁元素易于被人体吸收利用,对于缺铁性贫血的人群尤为有益。此外,猪血还含有一定量的维生素B2和维生素C,有助于维持身体健康。
虽然猪血本身不是发物,但在食用猪血时,仍需注意一些事项。猪血中含有较高的胆固醇,因此高血脂、高血压、心脑血管疾病等患者应适量食用。此外,猪血中含有一定量的嘌呤,痛风患者也应注意控制摄入量。为了保证食品安全,应选择正规渠道购买猪血,并注意烹饪方式,以避免食品安全问题。
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猪血是发物吗?了解真相健康饮食无忧虑
??面对那一块块鲜红的猪血时,是否曾犹豫过:猪血,这个营养丰富的食材,是否属于中医所说的发物呢???在中医理论中,发物通常指的是那些营养丰富或具有某种刺激性,能够诱发或加重某些疾病的食物。它们往往因为... 详细»
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糯米是发物吗
糯米不是发物。发物是指在吃过以后,会导致过敏疾病或者旧病复发的食物,比如酒类、葱、姜、蒜、鱼类、海鲜、韭菜、牛羊肉等,这些食材的蛋白质含量相对来说是比较高的,或者有辛香发散的属性。在吃完之后容易导致皮... 详细»
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野菜是发物吗
野菜并不都是发物。发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。野菜的种类繁多,有些野菜可能具有一定的刺激性或过敏性,对于某些人群可能会引起不适或过敏反应,但并不是所有野菜都属于发物。以下是一些常见的... 详细»