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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
如果总胆红素高，应该首先找出引起高胆红素的原因，并接受相应的治疗。在医生的指导下，可以合理的饮食和选择一些对肝脏和胆道系统有益的药物。以下是一些总胆红素高可以吃的药物：
1.利胆药物：如乙酰胆碱、乙酰肌氨酸、吡哆醇等，可以增加胆汁分泌和提高胆道排泄功能，有助于促进总胆红素的排出。
2.特定脂肪酸：鱼油富含ω-3脂肪酸，可有效减少胆汁酸合成，防止胆红素积聚。
3.肝脏保护药物：如乙酰谷胱甘肽和硫辛酸，可保护和修复肝细胞，有助于维护肝功能。
4.抗氧化剂：维生素C和E等抗氧化剂，可以减少氧化应激和减轻肝脏损伤，从而有助于降低总胆红素水平。
需要强调的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且针对胆红素高的具体病因进行定制化治疗。同时，饮食上应避免过多摄入脂肪、辛辣和刺激性食物，以免加重肝脏负担。
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