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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当乘坐飞机时，常常会遇到一种不适的情况，那就是耳鸣。这种症状通常在飞机起飞或降落时出现，给人带来不适和困扰。
当飞机在起飞或降落时，外界气压的变化会对耳朵产生影响。在地面上，耳朵内外气压是平衡的。当飞机起飞或降落时，外界气压迅速下降，而耳朵内的气压仍然保持原来的水平。由于气压差异，耳内的空气被压缩，导致耳膜向外凸起，从而引发耳鸣。
此外，飞机在飞行过程中，会产生强烈的噪音。这些噪音会通过空气传播进入耳朵，对耳朵造成一定的压力和刺激。长时间暴露在噪音环境中，可能会导致听力受损和耳鸣等问题。
为了缓解坐飞机时的耳鸣症状，可以采取一些措施。在飞机起飞或降落时，可以通过咀嚼口香糖、吞咽口水或打哈欠等方式，帮助平衡耳内外的气压。也可以使用耳塞或耳机，减少外界噪音的干扰。此外，避免喝酒和吸烟，保持充足的水分摄入，有助于减轻耳鸣症状。
总之，坐飞机时耳鸣是一种常见的现象，主要是由于外界气压变化和噪音刺激引起的。通过采取一些预防和缓解措施，可以减轻耳鸣症状，在飞行中更加舒适和健康。
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