-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
汗蒸是一种传统的中医疗法，通过蒸汽让身体大量出汗，以达到调理身体的作用。在中医理论中，汗蒸能够去湿气，这是因为在中医认知中，湿气是导致人体各种不适和疾病的重要原因之一。
湿气是中医理论中的一个重要概念，可能来源于外界环境湿润潮湿的气候，也可能是由于饮食不当或者生活习惯不良而引起。湿气在人体内积聚过多会导致气血不畅、关节疼痛、肠胃不适、皮肤潮湿等一系列症状。因此，中医认为去湿气对于维护身体健康至关重要。
而汗蒸作为一种排汗的疗法，通过高温蒸汽刺激皮肤，促使体内毒素随汗水排出，有助于疏通经络、调节气血、排除湿邪。因此，人们常说汗蒸能够去湿气。
但需要说明的是，汗蒸虽然有排湿作用，却并非适合所有人。由于汗蒸需要在高温环境下持续大量出汗，因此对于体质虚弱、体温偏低、患有心血管疾病的人来说并不适宜。此外，因个人体质不同，对于汗蒸的适应性也有差异。因此，在进行汗蒸疗法前，最好咨询专业医生的建议，以免因不当使用导致不良后果。
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长：风湿病的中医药调...
-
-
厦门大学附属中山医院 厦禾分部（中医内科）
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
黄冈市中心医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
黄冈市中心医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
北京中医药大学东方医院 中医内科
擅长：擅长呼吸科各种疾...
-
-
北京地坛医院 中医内科
擅长：乙肝，丙肝，病毒...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：在病毒性皮肤病（...
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长：擅长治疗妇科疾病...
-
-
汗蒸能去除体内湿气吗
汗蒸通常是能够去除体内湿气。汗蒸是日常生活中比较常见的一种养生保健方法。因为汗蒸的过程中体内血液循环以及新陈代谢速度加快，能够促使体内的毒素以及湿气排出，进而起到除湿、排毒的作用。汗蒸主要是利用汗蒸房... 详细»
-
-
做汗蒸能去湿气吗？了解科学祛湿方法
??湿气是中医理论中的一个概念，指体内水分代谢失衡，导致水液在体内滞留，表现为身体沉重、困倦、食欲不振、大便稀溏等症状。那么做汗蒸能去湿气吗？汗蒸主要是通过高温环境，如汗蒸房中的远红外线或高温，促使皮... 详细»
-
-
汗蒸能排湿气吗
汗蒸是一种传统的中医疗法，通过蒸汽的热量和草药的药性，加速人体皮肤的新陈代谢，帮助排除身体湿气。湿气是指人体内部过多的湿液，主要由于饮食不当、环境潮湿以及身体自身代谢不畅所产生，长期积聚会导致各种健康... 详细»
公众号
头条号
百家号