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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
得体质差是指人体的生理机能、代谢能力、免疫功能等方面相对较差，容易受到外界环境和病原体的侵袭而引发各种疾病。得体质差的形成是由多种因素综合作用的结果，以下是常见的病因：
1.遗传因素：个体的遗传基因决定了其先天生理特征，包括免疫功能、代谢能力等，一些遗传疾病或基因突变可能会导致个体的体质较差。
2.不良生活习惯：不良的饮食、缺乏运动、熬夜、过度饮酒等不良生活习惯会导致身体健康状况下降，从而使体质变差。
3.长期慢性病和药物影响：长期患病、长期使用药物等都会对人体的免疫功能和代谢能力造成一定的损害，使得体质较差。
4.环境污染：环境中的空气污染、水污染、食品污染等都会对人体造成一定的伤害，影响人体的健康状况。
5.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等负面情绪会对人体的免疫功能产生消极的影响，使得体质变得较差。
6.过度劳累：长时间的过度劳累、疲劳过度会导致身体的免疫功能下降，使得体质变得较差。
综上所述，得体质差的病因是多方面的，包括遗传因素、生活习惯、环境因素、心理因素等。因此，在日常生活中应该注意保持良好的生活习惯，保持心情愉快，避免过度劳累，加强锻炼，有助于提高自身的体质。同时，积极防治疾病，提高自身的免疫力，也能帮助改善体质，减少疾病的发生。
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体质差的病因有哪些
体质差是一个相对的概念，通常指身体的健康状况较差，容易感到疲劳、生病或恢复缓慢。以下是一些可能导致体质差的病因：1.遗传因素：某些体质差可能与遗传有关，例如家族中有慢性疾病、免疫系统问题或其他健康问题... 详细»
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体质差病因有哪些
体质差是指身体的健康状况不佳，容易感到疲劳、生病或者恢复缓慢。以下是一些可能导致体质差的病因：1.营养不良：不均衡的饮食，缺乏必要的营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响身体的正常功能和免疫系统的... 详细»
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体质差的原因有哪些
体质差通常指一个人自身的生理和心理健康状态不佳，容易感到疲惫、虚弱、容易生病等。但是，体质差并不是一种独立的疾病，而是由于多种因素影响而形成的一种生理状态。首先，遗传因素是影响体质的重要原因之一。父母... 详细»
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