-
-
吕海 主任医师 中山大学附属第五医院 脊柱外科
腰间盘突出，以及传统的按摩方式踩背是否对其有好处呢？🤔
首先，腰间盘突出，医学上称为腰椎间盘突出症，是一种常见的脊柱外科疾病。😣 它会因为腰椎间盘的退行性改变，或者受到外力损伤等因素，导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，从而刺激或压迫相邻的脊神经根，引发腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
那么，踩背这种传统的按摩方式，是否对腰间盘突出有好处呢？🤔 答案是：对于轻度或中度的腰间盘突出患者来说，踩背可能带来一定的舒适感，因为它可以通过适当的力度和手法，促进腰部的血液循环，舒缓紧张的肌肉和韧带，从而在一定程度上缓解腰间盘突出的症状。💆♂️💪
踩背时，专业的按摩师会用脚掌或脚跟对人体背部进行按压和推动，这种物理性的刺激有助于放松身体，减轻腰椎间盘的压力。👣 但请注意，踩背并非治疗腰间盘突出的根本方法，它通常只能起到缓解症状的作用。而且，踩背的力度和方法必须得到专业人员的指导和控制，以避免因力度过大或方法不当而加重腰椎的负担，甚至造成新的损伤。🚫
对于腰椎间盘突出比较严重的情况，特别是已经压迫到脊髓和神经根的患者，踩背可能会增加炎症的刺激，造成进一步的损害。😢 因此，这类患者应避免踩背，并在医生的指导下进行专业的治疗。
总结
踩背作为一种传统的按摩方式，对于轻度或中度的腰间盘突出患者来说，可能带来一定的舒适感和症状缓解。💆♀️ 但请务必在专业人员的指导下进行，并注意控制力度和方法。对于严重的腰间盘突出患者，应避免踩背，并在医生的指导下进行专业的治疗。🏥 保持健康的生活方式，加强腰部锻炼，是预防和治疗腰间盘突出的重要措施。💪✨
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：骨恶性肿瘤的关节...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
擅长：骨关节炎、腰椎间...
-
-
腰间盘突出牵引疗法
腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，通常表现为腰部疼痛、下肢麻木和无力等症状。牵引疗法是一种非手术治疗方法，通过拉伸脊柱来减轻压力和疼痛。牵引疗法可以通过手动牵引或机械牵引来进行。手动牵引是由医生或物理治... 详细»
-
-
艾灸对腰间盘突出有效吗
艾灸对腰间盘突出是有效的，它可以通过促进血液循环、减轻炎症和缓解肌肉痉挛等方式帮助缓解疼痛和恢复腰椎功能。腰间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂，压迫或刺激神经根或脊髓，引起腰痛、坐骨神经痛等症状。艾灸是... 详细»
-
-
腰间盘突出针灸有效吗
腰间盘突出是一种常见的脊柱问题，通常会导致腰痛，坐骨神经痛和其他相关症状。针灸作为一种传统的中医疗法，在治疗腰间盘突出方面有一定的疗效。针灸治疗腰间盘突出的原理是通过刺激穴位，调节人体的气血运行，改善... 详细»
-
-
腰间盘突出的自我疗法
椎间盘突出可能发生在脊柱的任何地方，但在大多数情况下在腰部以下。腰椎间盘突出症是引起腰痛、腿部疼痛或坐骨神经痛最常见的原因之一。虽然椎间盘突出是非常痛苦的，但大多数人只需几周或几个月的非手术治疗就能治... 详细»
-
-
腰间盘突出的牵引疗法
腰间盘突出是常见的骨科疾病，也是发病率很好的疾病，会导致患者出现腰痛、下肢疼痛、活动受限等症状。腰间盘突出早期主要是采取保守治疗，例如针灸、按摩热敷等，牵引疗法是常见的腰间盘突出的治疗方式，可以缓解腰... 详细»
公众号
头条号
百家号