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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大笑打嗝是一种比较常见的现象，它通常发生在经历一阵大笑后。这种打嗝是由于笑声刺激了膈肌，导致膈肌收缩而引起的。
膈肌是呼吸过程中最重要的肌肉之一，它位于胸腔和腹腔之间。当呼吸或咳嗽时，膈肌就会收缩，推动肺部的空气流动。而当大笑时，特别是那种大笑时不由自主地深呼吸和吸气，膈肌也会跟着活跃起来。
当膈肌因为笑声刺激而收缩时，它会压迫附近的胃部，导致胃部的气体被挤压，最终产生打嗝的现象。这种时候就会感到呃逆，经常会和笑声同时发生。
一般来说，大笑打嗝是一种正常现象，不需要特别担心。但在一些情况下，比如打嗝过于频繁或者持续时间过长，可能就需要关注了。这种情况下，可能是需要就医检查是否有其他潜在的健康问题。
此外，想要避免大笑打嗝，可以尝试控制呼吸，让大笑的时候呼吸尽量平稳，避免深呼吸过多。另外，可以尝试慢慢地呼吸深呼吸来减少发生打嗝的几率。
总的来说，大笑打嗝是一种常见的现象，它是由笑声刺激了膈肌而引起的。虽然大笑打嗝对身体并没有什么负面影响，但如果出现频繁或持续过久的情况，还是应该及时就医做出相应的处理。
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