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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
跟腱断裂是一种常见的运动损伤，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果，甚至残废。
跟腱是人体最强大的肌腱之一，它连接着小腿肌肉和脚跟骨，负责传递腿部的力量，使能够行走、跑步和跳跃。当跟腱受到过度拉伸或撕裂时，就会发生断裂。
跟腱断裂的症状包括：
1.突然的疼痛：通常在跟腱断裂时会感到剧烈的疼痛，尤其是在运动或活动时。
2.肿胀和淤血：跟腱断裂后，受伤部位会出现肿胀和淤血。
3.无法行走或站立：由于跟腱的功能受损，患者可能无法正常行走或站立。
4.跟腱部位的凹陷：当跟腱断裂时，跟腱部位可能会出现凹陷或空虚感。
如果怀疑自己跟腱断裂，应立即停止活动，并尽快就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查，以确定跟腱的损伤程度。
治疗跟腱断裂的方法包括：
1.保守治疗：对于轻度的跟腱断裂，医生可能会建议采取保守治疗，包括休息、冰敷、使用支具或石膏固定受伤部位等。在保守治疗期间，患者需要避免受伤部位的活动，以促进跟腱的愈合。
2.手术治疗：对于严重的跟腱断裂，手术治疗可能是更好的选择。手术可以修复断裂的跟腱，并恢复其正常的功能。手术后，患者需要进行康复训练，以恢复受伤部位的功能。
无论采取哪种治疗方法，跟腱断裂的康复都需要一定的时间和耐心。在康复期间，患者需要遵循医生的建议，进行适当的康复训练和物理治疗，以促进跟腱的愈合和恢复功能。
需要注意的是，跟腱断裂的预后因人而异，取决于多种因素，如损伤的程度、治疗的及时性和康复的质量等。一些患者可能能够完全恢复正常的功能，而另一些患者可能会留下一些后遗症，如疼痛、无力或活动受限等。
总之，跟腱断裂是一种严重的运动损伤，但如果及时治疗和进行适当的康复训练，大多数患者都能够恢复正常的功能。预防跟腱断裂的关键是注意运动的安全和正确的锻炼方法。
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跟腱断裂症状
跟腱是人体最粗壮的肌腱，它连接着小腿后方的肌肉和脚跟骨，主要负责踝关节的跖屈，也就是让脚向上勾起。跟腱断裂后，会出现以下典型的症状：1.疼痛和肿胀：跟腱处突然出现剧烈的疼痛，有时会听到响声或感觉到“啪... 详细»
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跟腱断裂如何护理
跟腱断裂是一种常见的运动损伤，以下是一些护理建议：1.休息和保护：在跟腱断裂后的最初阶段，休息是非常重要的。避免进行任何可能加重损伤的活动，尽量减少受伤部位的负重。使用拐杖或其他辅助工具来减轻受伤脚的... 详细»
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跟腱断裂怎么判断
跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的重要结构，主要功能是帮助行走、奔跑和跳跃。当跟腱受到过度拉伸或撕裂时，就会导致跟腱断裂。要正确判断跟腱是否断裂，可以通过以下的方法进行判断。1.症状：跟腱断裂可能会出现明显... 详细»
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