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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的精神疾病，患者的情绪、认知和身体功能都受到了不同程度的影响。抑郁症的症状可以包括持续的悲伤情绪、失眠或过度睡眠、食欲变化以及对日常活动失去兴趣等。
首先，抑郁症是一种临床诊断。其诊断需要由专业医生进行，他们会根据患者的症状、情绪和日常功能影响的程度来判断。如果怀疑自己有抑郁症，最好的做法是寻求专业医生的帮助。
其次，抑郁症并不是一种虚假的情绪反应。很多人会误以为患有抑郁症的人只是情绪低落而已，但实际上抑郁症是一种临床诊断，需要专业医生的判断和治疗。患有抑郁症的人并不是单纯地选择了悲伤，而是因为大脑的生化改变和环境等多种因素的综合影响导致的。
最后，抑郁症是可以治疗的。虽然患有抑郁症可能给个人的生活带来许多不便，但是通过心理治疗、药物治疗甚至其他形式的治疗方法，患者可以得到有效的帮助，改善情绪状态，重获正常的生活。
总的来说，如果怀疑自己可能患有抑郁症，最重要的是及时就医。专业医生能够给予正确的诊断和治疗建议，帮助度过难关，恢复正常的生活。不要忽视自己的情绪变化，及时寻求帮助对于治疗抑郁症非常重要。
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