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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
崴脚后肿胀、淤青是否能行走，取决于崴脚的严重程度。
崴脚是指足踝部在异常外力作用下发生的扭伤，常导致局部疼痛、肿胀、淤青和活动受限。如果崴脚后仅有轻微的肿胀和淤青，且疼痛不明显，通常可以行走，但需要注意以下几点：
-休息：避免长时间行走或站立，尽量休息，减轻受伤部位的负担。
-保护：使用支具或绷带固定受伤的脚踝，避免进一步损伤。
-冰敷：在受伤后的72小时内，每次冰敷15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
-抬高患肢：将受伤的脚踝抬高至心脏水平以上，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
-使用药物：可以在医生的指导下使用止痛药物、活血化瘀的药物等，缓解疼痛和促进恢复。
然而，如果崴脚后肿胀、淤青严重，疼痛明显，甚至无法站立或行走，可能存在骨折、韧带撕裂等严重情况，此时应避免行走，并立即就医。医生会进行详细的检查，如X线、CT等，以确定损伤的程度，并制定相应的治疗方案。
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