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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
每天晚上做噩梦，睡觉醒来头涨得疼，可能与以下因素有关。
-心理因素：精神紧张、焦虑、抑郁等心理问题可能导致噩梦频繁，进而影响睡眠质量，引起头痛。
-睡眠环境：睡眠环境不舒适，如噪音过大、光线过亮、温度过高等，可能影响睡眠质量，导致做噩梦和头痛。
-生活习惯：作息不规律、过度疲劳、睡前使用电子设备等生活习惯可能影响睡眠，导致噩梦和头痛。
-疾病因素：某些疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、焦虑症等，可能导致噩梦和头痛。
-药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致噩梦和头痛。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能不同。如果有任何疑问或不适，建议及时咨询医生或专业人士的意见。
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