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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
龋齿，又称蛀牙，是普遍存在的一种口腔疾病，许多人都会遭受其困扰。它通常是由细菌在口腔中产生的酸性物质腐蚀牙齿导致的。随着时间的推移，牙齿表面的硬组织逐渐被腐蚀，最终形成洞，使牙齿变得异常敏感和疼痛。
造成龋齿的原因有很多，其中之一就是吃硬物。吃硬的食物时，牙齿受到了额外的冲击和压力，如果这种情况持续发生，就容易造成牙齿表面的磨损和损伤。此外，一些硬物体还有可能会在牙齿表面造成刮擦或者碰撞，导致牙齿的保护层受损，使牙齿更容易受到细菌的侵害。
除了吃硬物之外，不正确的刷牙习惯、饮食习惯和口腔卫生状况也是导致龋齿的重要原因。因此，要特别注意口腔卫生，保持良好的牙齿清洁和健康的饮食习惯，尽量避免吃太硬的食物，以减少对牙齿的损害。
一旦出现龋齿引起的牙痛，首先要及时就医，接受专业的诊断和治疗。医生可能会进行洁牙、充填、根管治疗等针对龋齿的治疗，以及给予相关的口腔护理和指导，帮助改善口腔卫生，预防牙齿问题的发生。
总之，龋齿是一个常见的口腔问题，不仅影响口腔健康，还会带来痛苦和不便。因此，要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免吃太硬的食物，并定期到专业的牙科医生那里接受检查和治疗，以确保口腔健康。
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