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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常表现为情绪低落、消极、无助、自卑等。然而，有些抑郁症患者在病情严重时也会表现出情绪暴躁的症状，这给患者本人和周围的人带来了很大困扰。
首先，对于抑郁症患者情绪暴躁的处理，家人和朋友需要保持耐心和理解。不要因为患者情绪的波动而责备或斥责他们，这样只会让患者感到更加孤立和沮丧。相反，应该给予他们更多的关心和支持，让他们感到自己不是孤立的。
在日常生活中，抑郁症患者的情绪暴躁可以通过一些方法来缓解。首先，可以尝试做一些缓解压力的运动，如散步、慢跑、游泳等，这些运动可以帮助患者释放压力，缓解情绪。其次，可以尝试一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想、按摩等，这些活动可以帮助患者放松紧张的情绪，平复心情。此外，家人和朋友也可以给予患者一些心理上的支持和鼓励，帮助他们度过情绪暴躁的时期。
如果抑郁症患者的情绪暴躁严重影响到了日常生活和工作，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。心理咨询师可以帮助患者找到情绪暴躁的原因，并提供相应的治疗方案。在一些严重的情况下，医生可能会建议患者进行药物治疗，以帮助他们平复情绪。
总之，抑郁症患者情绪暴躁是一种常见的症状，对于家人和朋友来说，应该给予患者更多的理解和支持，帮助他们度过困难的时期。同时，患者本人也应该寻求专业的心理咨询和治疗，以找到合适的方法来缓解情绪暴躁的症状。
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