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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
排出尿结石通常需要通过尿液自然排出，但有时可能需要医疗干预。以下是一些自然排出尿结石的方法：
1.饮食和水分摄入：增加水分摄入有助于稀释尿液，减少尿结石的形成和增加排出尿结石的可能性。此外，一些饮食习惯可能会影响尿结石的形成和排出，例如减少盐和胆固醇摄入，控制钙和氧化物的摄入等。
2.药物治疗：有时医生会开具药物，以帮助扩张尿道或减少尿结石的形成，从而促进排尿。
3.运动：适当的运动有助于促进尿液流动，可能有助于尿结石的排出。
然而，有时候排出尿结石可能需要医疗干预，特别是当尿结石过大或无法自然排出时。以下是一些医疗干预的方法：
1.冲击波碎石：通过冲击波将尿结石粉碎，使其成为更小的颗粒，从而促进排尿。
2.尿路镜检查：通过尿路镜检查，医生可以直接看到尿结石，并使用工具将其取出。
3.外科手术：在一些极端情况下，可能需要进行外科手术来取出尿结石。
总之，排出尿结石可能需要一些时间和耐心。保持适当的饮食和水分摄入，注意运动，遵循医生的建议，有助于促进尿结石的排出。如果遇到严重的疼痛或其他不适，应及时就医寻求帮助。
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