月经周期长于28天或月经期间出现两次月经的现象可能是因为一些生理或病理原因导致的。长期的压力、饮食不均衡、激素失调等都可能导致月经周期不规律。如果周期长期不规律，建议去妇科医生那里进行检查，排除疾病因素。
月经周期的长短还受到遗传因素的影响。有些女性的月经周期可能会比较短，而有些女性的周期可能会比较长。一般来说，如果月经周期长于35天或短于21天，都可以被认为是不正常的。
另外，有些特定的情况也可能导致月经周期的不正常。比如怀孕、哺乳期、更年期等，都会影响女性的月经周期。月经周期的不正常也可能是某些妇科疾病的症状，比如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。
因此，当月经周期不正常的时候，女性们不应该掉以轻心，应该及时去妇科医生那里进行检查，找出问题的原因，及时治疗。同时，平时也应该注意保持良好的生活习惯，保持情绪稳定，避免过度疲劳，保持均衡的饮食，这些都对月经周期的正常发育有一定的帮助。
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