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奶油作为烘焙和甜点制作中不可或缺的原料,主要有普通奶油(植物奶油)和动物奶油两大类。
1. 原料不同
普通奶油(植物奶油/人造奶油)主要成分是氢化植物油、香精、添加剂,不含乳脂。
动物奶油(天然奶油)从牛奶中提取,配料表只有“稀奶油”或“乳脂”,无添加剂。
2. 健康对比
✅ 动物奶油:天然乳脂,含钙和蛋白质,易代谢,更健康。
❌ 普通奶油:含反式脂肪酸(部分氢化油),长期食用增加心血管风险。
3. 口感 & 味道
动物奶油:奶香浓郁,入口即化,轻盈不腻。
普通奶油:甜腻厚重,香精味明显,口感较黏。
4. 打发 & 稳定性
普通奶油:易打发,塑形强,耐高温,适合裱花。
动物奶油:打发率低(需冷藏),易融化,夏季需空调操作。
5. 价格差异
动物奶油价格是植物奶油的2~3倍。
如何区分?
🔹 看包装:动物奶油标注“稀奶油”;植物奶油写“植脂奶油”。
🔹 看状态:动物奶油需冷藏,植物奶油可常温存放。
🔹 燃烧法:动物奶油可燃烧(含乳脂),植物奶油冒黑烟(含油脂)。
对于特殊人群(如儿童、孕妇)和专业烘焙,建议优先选用动物奶油。而植物奶油更适合需要长时间保存或特殊造型要求的商业用途。